実家生活中、母乳外来に通っていました。 その時、助産師さんから、ご飯を食べるよう（毎食２膳ずつと） 指導されました。 「おにぎりとか、ふりかけかけて食べれば結構食べれるわよ」と。 以前から、特に夕飯時はゴハンを食べずおかずばかり 食べていたので…