2009-09-17 リラックス 乳幼児とその保護者対象の カポエイラ&リラックス講座に 娘っちと参加してみました。 先生ご夫婦がカポエイラという ダンスのような、ちょっとした格闘技 のような(素人からはそんなように見える) 感じの動きを披露してくれたり、 それと、育児疲れのリラックスということで ストレッチを一緒にやったりしました。 体硬すぎ私(笑) 夜ごはんは、またまた栗ごはんでリラックス。